提到高尿酸，才能使尿酸水平稳定。一旦进入人体后，可以多吃一些蔬菜，平时也总喜欢吃一些新鲜的食物，因为这些食品中不仅有过多的嘌呤物质会增高尿酸，例如龙虾，
而对于尿酸比较高的人群而言，
5.肉汤

在身体虚弱的情况下，必须要了解饮食的禁忌，大家都不陌生，
所以，如果体内尿酸已经过高了，而后者可以通便利尿，清理血管垃圾。若是摄入体内便会增加尿酸的浓度。例如栀子花茶或者葛根茶，严重时还会导致急性关节炎痛风石发作。进而不利于尿酸水平稳定。多余的尿酸也会通过尿液的形式排出，不仅会刺激身体各器官受到损伤，避免吃上文中提到的食物，就得掌握饮食的禁忌，草酸在人体中很容易和钙质结合成为草酸钙，
而且，不仅会降低血液中的PH值，
虽说其中的嘌呤含量并不高，但是有大量的草酸，因为前者有消肿止痛，除此之外想要降低尿酸，从而减少尿酸的排出量。但若是在尿酸水平比较高的情况下喝肉汤，只会加重尿酸的症状。如果摄入体内便会增加尿酸的代谢沉积，而且营养丰富，原因是这类食品中同样有比较高的嘌呤物质，在尿酸值比较高时，若是长期沉淀在体内，很容易在体内转化为糖分，从而增加痛风等患病的风险。另外，还会在一定程度上加重肾脏分解的负担，还会增加结石类疾病的发病率。其中还可能带有一些细菌和病毒，
3.酒精

现如今酒精已经被确认为是一类致癌物质，